Kategorie: 3 Dritte Phase – Nach Therapie

Über 55 Tipps für den Weg zurück ins Arbeitsleben nach einer Krebsdiagnose

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Ein Gespräch mit Christina Wiebelitz-Spangenberg, Anwältin für „Gesundes Arbeitsrecht“ aus Bad Schwartau (Schleswig-Holstein) Der Titel der Doppel-Podcastfolge von Nellas Neuaufnahme dazu lautet: „Wieder zurück ins Arbeitsleben, aber wie?“ Hier die Links zu den beiden Audiospuren: Teil 1: Finanzielle Sicherheit trotz Krankheit / SozialrechtTeil 2: BEM, Hamburger Modell und Stufenplan / Arbeitsrecht Zugegeben ein sehr komplexes […]

Transzendentale Meditation – Wieso es für Krebspatienten heilsam ist, zu meditieren.

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Fülle dein Energiekonto auf! TM ist besser als jede Konzentrations- und Kontemplationsmethode, sagt der Berliner Meditationscoach Gottfried Vollmer Dies ist das Transkript des Gesprächs mit Gottfried Vollmer mit vielen wertvollen Erklärungen, praktischen Übungen und Erlebnissen mit dieser Technik. Folge 25 von „Nellas Neuaufnahme“ kannst du dir anhören, wenn du diesem Link folgst: Was Transzendentale Meditation […]

Das zweite Mal Krebs – Und jetzt?

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Ein Gastbeitrag von Annette Mertens Wenn es Zufälle gibt Der Zufall, wenn es einen gibt, hat Annette und mich in einem Online-Kurs im großen Ozean des „World Wide Web“ zusammengespült. Das Thema über das wir beide bloggen ist das Gleiche, die Herangehensweise verschieden und mal wieder der Beweis dafür, dass wir alle Individuen sind, mit […]

„Bucket Lust“ oder „Bucket Frust“? Hast du einen Lebenswunschzettel?

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Was sind deine Träume, Wünsche und Ideen, die du unbedingt noch verwirklichen möchtest? Hast du dafür eine eigene Liste, die „Bucket List“? Oder fragst du dich, was soll ich damit? Wie du gleich lesen wirst, gibt es dazu viele Meinungen.Für die einen ist sie Ansporn für die anderen Druck und wieder andere denken sich wozu? […]

Träume: Die Weisen der Nacht

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  Zu diesem Schluss bin ich nach dem Gespräch mit Petra Cyganiak, einer „Traumarbeiterin“ – ein schönes Wort finde ich – gekommen. Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt, bis sie mir davon berichtete. Manche Menschen werden von ihren Albträumen geplagt, sie kommen immer wieder. Das führt natürlich zwangsläufig irgendwann zu Schlafstörungen, die […]

Schreib es dir doch einfach von der Seele

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Oder: Die Technik des heilenden Schreibens. Mein Berufsleben war immer ein turbulentes. Ich habe schon verschiedene Jobs ausgeübt. Der rote Faden war immer das Konzepte machen und das Schreiben. Als ich erkrankte, habe ich diese Fähigkeit komischerweise überhaupt nicht genutzt und als Ventil erkannt. Erst später, nach einer übergriffigen Begegnung mit einer hochmütigen Boutique-Verkäuferin packte […]