„Willst Du Dein altes Leben vor der Krebsdiagnose zurück?“ – Nellas Blogaktion 2024

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Die beliebte Blogaktion geht nach 2021 in die zweite Runde. Diesmal sind es zwölf wundervolle Menschen, die mir ebensolche Antworten gegeben haben und die in einem sehr inspirierenden Beitrag zusammengeflossen sind. Für mich hat das jedes Mal etwas von einem kleinen Lagerfeuer. Setz Dich gerne dazu und wärme Dich an den mutmachenden Aussagen, , die […]

„Schicksalskonkurrenz“: Muss das sein? – Transskript zur Podcastfolge über das Vergleichen.

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Ein Gespräch mit dem Systemcoach und Existenzanalytiker Thomas Zimmermann  Hier die Tonspur zum Gespräch >>> #36 – Schicksalskonkurrenz: Muss das sein? – Zellenkarussell Ein sensibles Thema, das wir liebevoll begleiten. :  „Wenn ich bei mir zu Hause bin, brauche ich keinen Vergleich mehr.“  Anmoderation „Schicksalskonkurrenz: Muss das sein?“ Ich gebe es zu, das ist eine […]

Routinen sind starke Verbündete gegen die Angst

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Routinen sind doch „lame“, total langweilig, der Inbegriff von Spießigkeit und Stillstand. So dachte ich immer, wenn mir andere davon berichteten. Aus meiner Sicht waren sie ein Bremsklotz für Leidenschaft und Motivation. Mir fielen spontan nur negative Assoziationen ein wie: Alltagstrott, Automatismus oder Tretmühle. Also alles Dinge, die mir nicht entsprachen, die ich komplett ablehnte.  Mein Wendepunkt war der […]

Locken. Lippenstift. Lachen.

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Eine Krebsdiagnose hat viel mit Vorurteilen zu tun. „So hätte ich Sie jetzt nicht erwartet“, das war der Begrüßungssatz einer Redakteurin, als wir uns für ein Interview über meine Stammzelltransplantation nach der Diagnose Non-Hodgkin-Lymphom in einem Café trafen. Normalerweise würde ich so einer Begrüßung keine große Bedeutung beimessen, wenn dieser Satz nicht sozusagen symptomatisch für das stehen […]

Nebenwirkungen reduzieren durch „herabschauender Hund“ und „Sonnengruß“. Geht das?

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Oder: Wie Yoga deine Lebensqualität nach einer Krebsdiagnose umfassend verbessert. Versuch es doch einfach mal!   Das blieb schon beim Vorgespräch mit meinem heutigen Gesprächsgast bei mir hängen.   Denn ehrlicherweise habe ich schon mehrfach den Anlauf gestartet, mit Yoga zu beginnen. Entweder war es mir zu spirituell oder aber viel zu anstrengend. Lotussitz, okay, aber einen […]

Über 55 Tipps für den Weg zurück ins Arbeitsleben nach einer Krebsdiagnose

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Ein Gespräch mit Christina Wiebelitz-Spangenberg, Anwältin für „Gesundes Arbeitsrecht“ aus Bad Schwartau (Schleswig-Holstein) Der Titel der Doppel-Podcastfolge von Nellas Neuaufnahme dazu lautet: „Wieder zurück ins Arbeitsleben, aber wie?“ Hier die Links zu den beiden Audiospuren: Teil 1: Finanzielle Sicherheit trotz Krankheit / SozialrechtTeil 2: BEM, Hamburger Modell und Stufenplan / Arbeitsrecht Zugegeben ein sehr komplexes […]