Transzendentale Meditation – Wieso es für Krebspatienten heilsam ist, zu meditieren.

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Fülle dein Energiekonto auf! TM ist besser als jede Konzentrations- und Kontemplationsmethode, sagt der Berliner Meditationscoach Gottfried Vollmer Dies ist das Transkript des Gesprächs mit Gottfried Vollmer mit vielen wertvollen Erklärungen, praktischen Übungen und Erlebnissen mit dieser Technik. Folge 25 von „Nellas Neuaufnahme“ kannst du dir anhören, wenn du diesem Link folgst: Was Transzendentale Meditation […]

Träume: Die Weisen der Nacht

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  Zu diesem Schluss bin ich nach dem Gespräch mit Petra Cyganiak, einer „Traumarbeiterin“ – ein schönes Wort finde ich – gekommen. Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt, bis sie mir davon berichtete. Manche Menschen werden von ihren Albträumen geplagt, sie kommen immer wieder. Das führt natürlich zwangsläufig irgendwann zu Schlafstörungen, die […]

Meine Talkgäste von Folge 23 „Nellas Neuaufnahme“ zum Thema Freundschaft

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„Nellas Neuaufnahme“ Folge 23. Eine echte Premiere! Ein Talk zu viert. #23 – „Feiern kannst du mit jedem Depp.“ Oder: In der Krise zeigt sich die wahre Freundschaft – Zellenkarussell Hier meine Talkgäste auf einen Blick. Unten hast du die Möglichkeit, einen Kommentar zu hinterlassen. Nur Mut. Wie war das bei dir? Wie war das […]

Schreib es dir doch einfach von der Seele

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Oder: Die Technik des heilenden Schreibens. Mein Berufsleben war immer ein turbulentes. Ich habe schon verschiedene Jobs ausgeübt. Der rote Faden war immer das Konzepte machen und das Schreiben. Als ich erkrankte, habe ich diese Fähigkeit komischerweise überhaupt nicht genutzt und als Ventil erkannt.Erst später, nach einer übergriffigen Begegnung mit einer hochmütigen Boutique-Verkäuferin packte mich […]

Was von der Beziehung übrig bleibt

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Von Liebe, Libido und Sex nach einer Krebsdiagnose Warum fällt es den meisten Erkrankten schwer, über eine Nachwirkung zu sprechen, die fast alle betrifft und die eigentlich die schönste Sache der Welt ist: das Liebe machen? Ich finde das trifft es besser (obwohl etwas „old school“ formuliert) als das kurze Wörtchen Sex. Neben dem rein […]

„Eigentlich ist die Stammzellenspende keine große Sache.“

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„Wie ging es dir vor und nach deiner Spende, Falk?“ – „Wie ging es dir vor und nach der Transplantation, Nella?“ Zwei Perspektiven. Eine Mission.Ein sehr persönliches Gespräch mit meinem genetischen Zwilling. „Das habe ich ja noch nie gehört, dass Stammzellenspender und -empfänger zusammen in einem Podcast auftreten.“ „Ist das so?“, überlegte ich, als ich […]